Hoy, lunes 18 de diciembre, continuamos con nuestra sección de nutrición llamada ‘Paso de dietas’, en la cual Ana Sanchez nos enseña como llevar una nutrición equilibrada y un estilo de vida sano, sin necesidad de ser demasiado estrictos. En esta ocasión, nos cuenta como empezar a cuidarse antes de navidad no es tan difícil y nos aporta grandes beneficios.
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