Hoy en La Consulta repasamos algunos malos hábitos en navidades y cómo evitar algún problema de salud con los excesos
Todos los viernes contamos con la colaboración de la doctora Aída Ballén, en la sección ‘La consulta’. En este viernes 13 de diciembre, repasamos algunos malos hábitos en navidades, tales como las comidas copiosas y con alto contenido en grasa animal, los cambios de horario, el exceso de alcohol, la pérdida de horas de sueño… Y explicamos cómo evitar algún problema de salud debido a los excesos de esta época del año para disfrutar con salud.
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