Dando la vuelta a la tortilla: Recomendaciones para contrarrestar los excesos alimenticios de Navidad
En este lunes, 9 de enero, en la sección ‘Dando la vuelta a la tortilla’, hablamos con nuestra dietista-nutricionista sobre los excesos en las comidas de Navidad y como volver a la rutina que manteníamos anteriormente. Ana López nos da una serie de recomendaciones para seguir con una dieta equilibrada y así poder depurar los excesos de estas fechas.
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