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Curso gratuito en Sanchidrián para mejorar la salud con deporte

Curso gratuito en Sanchidrián para mejorar la salud con deporte

La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Sanchidrián ha organizado un curso gratuito que dará comienzo este viernes 4 de septiembre. Bajo el título ‘Aprende a moverte y mejoraras tu salud’, el curso será impartido por David Heredero Gómez que es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, que cuenta además con un máster universitario en rendimiento deportivo y salud, además de ser especialista en valoración funcional.
Teresa Gutiérrez Muñoz, concejala de deportes del Ayuntamiento de Sanchidrián, ha señalado que la idea surge a raíz del confinamiento. “Hablando con David Heredero pensamos que estaría bien que él valorara a cada persona, haciendo un estudio en función de las necesidades y planteando ejercicios individuales y personalizados”, resaltó. 
Está previsto que las clases se desarrollen los fines de semana, al aire libre en el patio del Centro de Día siempre que el tiempo lo permita, y en grupos de máximo de 10 personas. Hasta el momento ya se han inscrito 30 personas, por lo que los interesados en apuntarse pueden contactar con el Ayuntamiento de Sanchidrián hasta el viernes 4 de septiembre en el número de teléfono 920 31 80 05.
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