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Dando la vuelta a la tortilla: Relación entre la alimentación y la salud mental

Dando la vuelta a la tortilla: Relación entre la alimentación y la salud mental

En este lunes, 16 de enero, en la sección ‘Dando la vuelta a la tortilla’, preguntamos a la dietista-nutricionista, Ana López, sobre la relación que existe entre la alimentación y la salud mental. Algunos estudios relacionan la depresión con la ingesta de algunos alimentos que no ayudan a nuestro cerebro, Ana López nos habla de todo esto.

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